Durante la infancia, mantener una salud mental adecuada implica alcanzar indicadores de desarrollo y bienestar emocional, así como adquirir habilidades sociales saludables y estrategias para afrontar desafíos.
Los niños mentalmente sanos disfrutan de una calidad de vida positiva y pueden
desenvolverse eficazmente en el hogar, la escuela y la comunidad.
Es crucial entender que la salud mental no se limita a la ausencia de trastornos mentales. Incluso entre niños sin diagnósticos, las diferencias en su bienestar son notables.
Considerar la salud mental como un proceso continuo, además de identificar trastornos específicos, nos brinda una comprensión más completa del bienestar infantil.
Las luchas por la salud mental son nuestra realidad:
El estrés traumático secundario, la fatiga por compasión, la ansiedad y la depresión son comunes entre los trabajadores de la primera infancia. La Organización Mundial de la Salud informa que menos del 50% de las personas con depresión en todo el mundo reciben tratamiento. Este trastorno afecta a individuos de todos los orígenes y edades, independientemente de su nivel socioeconómico.
La pandemia de COVID-19 ha alterado nuestra realidad, generando cambios en el comportamiento y la comunicación debido a restricciones sociales y preocupaciones de salud. La
pregunta clave es si estos cambios son permanentes. Familias y trabajadores solicitan más apoyo en temas de salud mental tras la pandemia.
Acciones sugeridas:
Para Padres: Ustedes conocen a su hijo mejor que nadie. Si tienen inquietudes sobre su comportamiento en casa, la
escuela o con amigos, hablen con el profesional de la salud que atiende a su hijo.
Para Jóvenes: Cuidar la salud mental es tan esencial como la salud física. No duden en expresar sus sentimientos si están enojados, preocupados o tristes. Busquen apoyo en amigos o adultos de confianza.
Para Profesionales de la Salud: Un diagnóstico temprano y tratamiento basado en pautas actualizadas son fundamentales.
Recursos están disponibles para diagnosticar y tratar trastornos mentales en niños.
Para Maestros/Administrativos Escolares: Identificar problemas temprano es clave para brindar la ayuda necesaria. Colaboren con familias y profesionales de la salud si tienen
inquietudes sobre la salud mental de un niño en la escuela.
