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Enfermedades Virales en Niños: Qué Esperar y Cómo Proteger a Tu Familia Este Otoño/InviernoFeatured

En Wisconsin, como en muchas otras ciudades se ha visto un aumento en las infecciones virales respiratorias entre los niños pequeños, especialmente con virus como el COVID-19, la influenza y el RSV (virus respiratorio sincitial). Las autoridades de salud han notado niveles elevados de actividad de enfermedades respiratorias basadas en datos de visitas a emergencias, pruebas de laboratorio y hospitalizaciones. Es importante seguir estrategias de prevención, como mantenerse al día con las vacunas, practicar una buena higiene y considerar el uso de mascarillas en lugares concurridos​ (Departamento de Salud de Wisconsin).

En particular, el RSV es un virus común que causa síntomas similares a los de un resfriado en la mayoría de las personas, pero puede provocar enfermedades más graves en niños pequeños, especialmente aquellos menores de seis meses. Los síntomas de RSV incluyen congestión nasal, tos, fiebre y en algunos casos dificultad para respirar. Los padres deben estar atentos a signos como dificultad para respirar, deshidratación (como pocos pañales mojados), y cambios en la interacción y estado de alerta de sus hijos para decidir cuándo buscar atención médica.

La influenza también está aumentando en la región, afectando principalmente a niños y adultos jóvenes. Se recomienda la vacunación para todos los mayores de seis meses, ya que la vacuna tarda aproximadamente dos semanas en ofrecer protección completa​.

Prevención

Uso de Mascarillas: Considera usar mascarillas en espacios cerrados y llenos de gente, especialmente si tienes un bebé o niño pequeño que aún no puede vacunarse.

Vacunas: Asegúrate de que todos los miembros de la familia mayores de seis meses estén al día con las vacunas contra la influenza y COVID-19. Las vacunas son una de las formas más efectivas de prevenir enfermedades graves.

Higiene: Fomenta el lavado frecuente de manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Usa desinfectante de manos si no hay agua y jabón disponibles.

Evitar Multitudes: Limita el tiempo en lugares concurridos, especialmente durante las temporadas de alta incidencia de virus respiratorios.

Síntomas Comunes de Infecciones Virales

COVID-19: Similar a otros virus respiratorios, puede causar fiebre, tos, congestión nasal y, en algunos casos, dificultad para respirar.

RSV (Virus Respiratorio Sincitial): Puede causar síntomas como congestión nasal, tos, fiebre, disminución de energía y, en algunos casos, dificultad para respirar.

Influenza: Los síntomas incluyen fiebre, dolores corporales, tos, congestión nasal, y en algunos niños, vómitos y diarrea.

Cuando Buscar Atención Médica

  • Dificultad para Respirar: Si notas que tu hijo está respirando más rápido, de manera superficial o con mucho esfuerzo (como piel succionándose entre las costillas), busca atención médica inmediata.
  • Hidratación Inadecuada: Los niños deben tener al menos tres pañales mojados en 24 horas. Si beben menos o muestran signos de deshidratación, consulta a un médico.
  • Cambios en el Comportamiento: Si tu hijo está menos alerta, no interactúa o muestra menos períodos de juego y actividad, es importante llevarlo a un especialista.

Cuidados en Casa:

  • Proporciona descanso y mantén a tu hijo bien hidratado.
  • Usa medicamentos para la fiebre y el dolor adecuados para niños, pero nunca les des aspirina.
  • Mantén a tu hijo en casa y lejos de otros para evitar la propagación de la enfermedad.

Cómo Ayudar a Prevenir la Propagación

Limpia y desinfecta superficies que se tocan con frecuencia, como juguetes, manijas de puertas, y mesas.

Quédate en casa si tú o tu hijo están enfermos.

Cubre la boca y la nariz al toser o estornudar, preferiblemente con un pañuelo o el codo.

Para obtener información detallada y actualizada sobre enfermedades virales en niños, especialmente durante el otoño, puedes consultar los siguientes sitios web confiables:

1. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC): Brinda información actualizada sobre infecciones virales como la influenza, RSV y COVID-19. Su sitio web ofrece guías de prevención, síntomas y recomendaciones específicas para padres y cuidadores.

2. Academia Americana de Pediatría (AAP): Ofrece recursos sobre salud infantil, incluyendo información específica sobre enfermedades virales en niños pequeños y recomendaciones para la temporada de otoño e invierno.

3. Clínica Mayo: Proporciona información sobre síntomas, tratamientos y cuándo buscar atención médica para diversas infecciones virales que afectan a los niños.

4. Departamento de Salud de Wisconsin: Este sitio ofrece información específica para residentes de Wisconsin, incluyendo alertas de salud pública y recursos sobre enfermedades respiratorias y prevención.

Aportación por Precious Moment Childcare, LLC.

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El Valor de la DiversidadFeatured

¿Cómo podemos hablar con los niños pequeños sobre las diferencias y la importancia de la diversidad?

Desde temprana edad, los niños comienzan a formar sus propias ideas sobre el mundo y las personas que lo habitan. Es fundamental aprovechar estos primeros años para sembrar las semillas del respeto y la tolerancia. La edad exacta para iniciar estas conversaciones depende del desarrollo de cada niño, pero suele ser entre los 5 y 8 años, cuando están empezando a desarrollar una mayor conciencia de sí mismos y de los demás. Empecemos en casa. Ser conscientes y respetar las diferencias dentro de la familia es el primer paso. En el preescolar y la guardería, podemos enseñar a los niños de manera sencilla y divertida sobre la diversidad y la inclusión. Si comenzamos desde pequeños, fomentaremos niños más tolerantes y abiertos de mente.

Profundizando con actividades

Una actividad práctica es ayudar al niño a reconocerse a sí mismo. Podemos usar espejos, libros con diferentes tonos de piel (como “The skin you live in”), y materiales como papel de construcción, pinturas y tijeras. Al crear autorretratos, los niños pueden expresar sus opiniones y compartirlas con otros. Además, podemos invitar a los niños a describir sus sentimientos al verse en el espejo o al crear su autorretrato. Esta reflexión personal les ayudará a comprender mejor su propia identidad y a valorar sus características únicas.

Conectando con el mundo real

La diversidad es un tema importante y el respeto hacia los demás es fundamental. Debemos promoverla en todos los ámbitos, desde la educación hasta el trabajo. Aunque parezca difícil enseñar esto a niños pequeños, es crucial abordar temas como las diferentes culturas y la inclusión para crear un mundo más justo y equitativo. Podemos relacionar estos conceptos con ejemplos cotidianos, como la diversidad de alimentos que probamos, las diferentes lenguas que se hablan a nuestro alrededor o las distintas formas de celebrar fiestas.

Beneficios de enseñar diversidad

Vivimos en un mundo cada vez más globalizado y diverso, por lo que enseñar a los niños a convivir con personas diferentes es fundamental para su futuro. Cuando se enseña sobre la diversidad se logra desarrollar la empatía, se reducen los prejuicios, se prepara al niño para el futuro y se ayuda a subir la autoestima. Se aceptan las diferencias de los demás, se fomenta la aceptación y se disminuyen los estereotipos. Todos se sienten valorados y aceptados en su individualidad cultivando un ambiente social de integración saludable.

Beneficios a largo plazo

La diversidad es un tema importante y el respeto hacia los demás es fundamental. Debemos promoverla en todos los ámbitos, desde la educación hasta el trabajo. Aunque parezca difícil enseñar esto a niños pequeños, es crucial abordar temas como las diferentes culturas y la inclusión para crear un mundo más justo y equitativo. Esta provoca un impacto positivo en la economía y en el desarrollo sostenible. Al enseñar a los niños a valorar la diversidad, estamos preparando a futuros ciudadanos más empáticos, tolerantes y capaces de construir relaciones significativas con personas de diferentes orígenes.

Aportación por Precious Moments Childcare, LLC.

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Berrinches y Pataletas en Niños de 2 y 3 Años.

Muchos niños pueden comenzar a chillar sin parar. Alrededor de los 24 meses de edad, transformando a nuestros niños. “No quiero dormir», te grita cuando le vas a acostar, «No me gusta», cada vez que es la hora de comer, Yo solita cuando vas a cruzar la calle, Es mío si su hermano alcanza un juguete… Pide las cosas gritando, protesta y se enfada constantemente, te desafía, llora sin control, pega a los demás, es testarudo/a, no obedece ni escucha. Y cuando le impedimos algo explota en un berrinche. Podemos verlos atacar en plena calle, retorciéndose por el suelo, en un mar de lágrimas, enfrentándose a sus padres y a otros niños en el parque.

Muchas veces, nuestros pequeños nos llevan al límite, y en algunas situaciones no es fácil mantener la calma. Es posible que tengamos tentaciones de ponernos a su altura, y gritar más fuerte que él o ella para vencer la batalla.

Superar con éxito los berrinches, pataletas y rabietas en niños de 2 y 3 años es posible si sabes cómo.

Descubre estrategias y pautas concretas que te permitirán mantener el control en situaciones conflictivas y técnicas para establecer límites en el hogar.

Es muy importante controlar tus propias emociones será alguna de las estrategia que te ayudará, hablar de reglas básicas que debemos mantener presentes siempre que disciplinamos a nuestros hijos.

  1. Todos tenemos responsabilidades: Debemos enseñarles desde pequeños que su contribución es importante.
  2. El respeto es mutuo. Es importante desde el inicio dar un buen ejemplo.
  3. Enséñales que la vida no siempre es justa. Esperar un turno, compartir juguetes, sentir desilusiones o alguna otra situación que les pueda causar malestar.
  4. La constancia es clave. Ser constante y firme en cuanto a las normas y reglas que pongas es muy importante.

Debemos mantener estas pautas:

  • No ceder
  • Calmar
  • Escuchar y Explicar
  • Analizar la causa
  • Coordinarse

Las rabietas por muy diferente que sea la causa se erradican encaminando la conducta hacia una expresión emocional más adaptativa y sana.

Algunas estrategias para estos casos son:

  • Prevenir
  • Premiar
  • Ignorar
  • Dejar ir
  • Reforzar lo positivo
  • Darle otras opciones para que sienta que puede elegir.

Cortesía de: Precious moments Childcare

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